[聚合]想吃烤茄子，别去烧烤摊，教你一招，不用炭火烤，健康省油有食欲

2024-01-11 00:14

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大家好，今天小厨又来和大家分享美食了。小厨今天要跟大家分享的是健康家庭版的烤茄子。小厨每次吃烧烤都会点烤茄子。毕竟烧烤因为是烤的，据说吃多了会致癌，但很多人还是很喜欢吃。健康的烤茄子另起一锅，加入适量食用油，…

[要闻]想吃双皮奶很简单，自己在家就能做，白嫩爽滑，一次都能成功！

2024-01-11 00:11

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今天我要和大家聊的是双皮奶。每个人都应该喜欢吃双壳奶，尤其是夏天过后。今天厨师就告诉大家如何在家自制双衣奶，口感松软滑爽。将牛奶放入锅中，小火煮10分钟。取出锅放凉后，就会形成一层薄薄的乳白色的皮。不要完全倒…

[推荐]怎样炖的鲫鱼汤和牛奶一样白？老妈教我这样做，汤白如奶不腥气

2024-01-11 00:09

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妈妈经常把爸爸带来的鲤鱼煮给我们喝。当然，煮简单的鲫鱼汤也是需要一定技巧的。今天小编就跟大家分享一下我妈妈是如何教我煮鲤鱼汤的。煎汤中的鲫鱼前，应先将鲫鱼煎一下，这样鲫鱼中的脂肪就会乳化，泡好的鱼汤呈乳白色。…

[推荐]快过年了，这道菜提前做好，到时切块端上桌，亲戚朋友赞不绝口

2024-01-11 00:08

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我是家里的老大，爸爸妈妈都在我们家，其他兄弟姐妹自然也会来我家吃年夜饭，所以最后几天一有时间我就会出去散步，买一些家人喜欢吃的东西来见他早上买点蔬菜和新鲜的肉就可以了。生抽和老抽都有一些咸味，不过我家人喜欢吃…

[万象]快过年了，这个菜做成丸子，外酥里嫩，入口清香，比肉丸子好吃

2024-01-11 00:07

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我每天都没有心情去上班，但是当我在街上走一圈时，我看到街上的行人越来越多，街道两旁的树上也挂满了各种小灯人们感觉新年的气氛越来越浓了。说实话，过年的时候如果不吃肉，我家里就做不出这么多好吃的饭菜。下面我就给大…

[视野]快过年了，分享6道常做的炸货，从小吃到大，几十年不曾吃腻

2024-01-11 00:06

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步骤一：里脊肉用清水洗净，沥干水分切成条，放入碗中，加入适量花椒粉、生抽、料酒和盐，搅拌均匀后腌制20-30分钟。第三步：将发尾、葱片、姜片放入碗中，倒入适量料酒和盐，搅拌均匀，腌制3-4小时。第三步：将黄瓜…

[聚合]忠告：韭菜饺子和此物一起，是没病找病，早知早受益

2024-01-11 00:02

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饺子是我们年年过节都吃的一种食物。饺子的馅料也有很多种，最常见的是韭菜馅料。但吃饺子的时候也要小心。韭菜配牛肉：韭菜比较刺激。韭菜加牛奶：我们都知道韭菜含有草酸，牛奶含有钙。但草酸会干扰钙的吸收。所以有消化系…

[推荐]忠告：韭菜不能与此物同食，吃了就是没病找病，还有人傻傻不清楚

2024-01-11 00:01

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韭菜具有独特的香气，是男女老少皆宜的食物。它还具有减充血、解毒、解毒的作用。不能和菠菜、韭菜一起吃。食物有两种：一起吃很容易引起腹泻等胃肠道疾病。由于韭菜不易被人体吸收消化，因此不宜一次性大量食用，尤其是肠胃…

[环球]忠告：炒牛肉不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚

2024-01-10 03:20

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吃牛肉的好处牛肉中所含的锌是一种抗氧化剂，有助于合成蛋白质和促进肌肉生长，对预防衰老和癌症有积极作用；牛肉中所含的钾对心脑血管系统、泌尿系统有防病作用。牛肉对于增强肌肉和增强力量特别有效。相比之下，多吃韭菜可…

[热点]忠告：炒排骨不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚

2024-01-10 03:19

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无论是酱排骨还是排骨汤，无论是红烧还是炒，排骨都有补中枢、益气的功效。排骨可以滋补脾胃，合理吃排骨可以保护脾胃的功能。排骨可以提供血红素（有机铁）和提高铁吸收的半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。炒排骨时不要加苦瓜…

[环球]忠告：炒土豆不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！

2024-01-10 03:18

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提示：不要将其放入烤土豆中。吃了它就不会生病。现在知道还不算太晚！经常吃土豆有什么好处？土豆对心脑血管疾病有缓解作用：土豆还含有丰富的钾，可以有效预防高血压。经常食用土豆可以起到很好的润肠通便、排毒作用。吃了…

[推荐]忠告：炒丝瓜不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！

2024-01-10 03:16

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丝瓜汁的制作方法：将丝瓜去皮，洗净，焯水，切块，然后放入果蔬搅拌机中，加入适量的水，搅拌成汁。丝瓜中维生素C的含量很高，除了可以美白皮肤、祛斑之外，还可以用来对抗坏血病，预防各种维生素缺乏症。女性多吃丝瓜络还…

[万象]忠告：常吃花生好处多，但有一类人不宜多食，对身体不好

2024-01-10 03:15

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建议：经常吃花生有很多好处，但是有一群人不宜吃太多，因为这对身体不好。其次，多吃花生还可以促进人体细胞的发育，促进我们智力的发展。花生禁忌人群：做过胆囊切除手术的人不宜吃花生。胆囊切除后，胆汁无法储存，这会增…

[城市]忠告：喝白酒后离它远点，当心没病找病，还有人傻傻不清楚！

2024-01-10 03:14

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吃饭时喝少量的低度酒不仅可以增进食欲，还能促进食物的消化，对促进营养吸收也能起到一定的作用。咖啡可以促进皮肤的新陈代谢，清除体内的死皮细胞。它可以缓解欺凌和衰老，使皮肤细胞丰润有活力。它还可能导致疾病；所以喝…

[新闻]忠告，爱吃核桃的人，长寿不会远离你，但切忌与此物同食，要谨记

2024-01-10 03:13

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忠告喜欢吃坚果的人，长寿离你不远了，但是不要和这种食物一起吃，切记吃坚果对我们人体有很多好处。除了补脑之外，它还能促进睡眠、保护我们的心脏等，对人体有好处。核桃中的维生素E、硒和类黄酮都是天然抗氧化剂。吃核桃…

[新闻]得了高血压不用怕，这些降压小食材，每天吃一点，保你血压降下来

2024-01-10 03:12

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它可以清除附着在血管壁上的胆固醇，降低血压，防止动脉粥样硬化，促进有害物质的排泄。橙汁还含有丰富的钾，可以有效降低高血压。每天吃几个红薯，可以降低血压而不增加体重，特别适合体重过重的高血压患者。吃一磅草莓可以…

[聚合]年夜饭上这道菜从不缺席，香浓醇厚，下酒下饭，年年有余大吉大利

2024-01-10 03:11

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过年的时候，对于每个家庭来说最有意义的事情就是吃年夜饭，全家人团聚在一起吃年夜饭。今天小编给大家分享一道我家年夜饭必做的美食，那就是这道红烧毛尾菜。年夜饭吃红鱼，不仅是因为红鱼是一种肉质细嫩、营养极好的鱼，而…

[热点]干煸豆角先放油是不对的，学会饭店大厨的做法，豆角翠绿不吸油

2024-01-10 03:10

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第四步，将豆子炒至虎皮状。等香味出来后，把豆子放回去继续炒一会儿，然后加入酱汁，炒至干。将青豆直接放入锅中，炒至呈虎皮状。先将猪肉炒至变色，然后加入干红辣椒、花椒炒香。用这种方法煮青豆，青豆鲜嫩，而且不吸油，…

[奇闻]常常失眠的人，要多吃此种水果，轻松帮你改善失眠，增强免疫力！

2024-01-10 03:08

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经常失眠的人，多吃这种水果，可以轻松改善失眠，提高免疫力！葡萄：因为葡萄中含有褪黑激素，可以帮助睡眠，而这种褪黑激素是人脑松果体分泌的物质，与睡眠密切相关。所以，适量吃葡萄，可以轻松改善失眠，提高免疫力！经常…

[动态]常吃鸡蛋的人，身体不会差，但切忌与一物同食，却有很多人不清楚

2024-01-10 03:07

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经常吃鸡蛋的人身体不会不好，但不宜马上吃，但很多人不知道鸡蛋的功效：蛋清含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能为人体提供充足的营养。蛋清的胆固醇含量比蛋黄低很多，可以帮助人增强肌肉，有健美的作用。鸡蛋和柿子不宜…