本文转自【央视新闻客户端】；

中央气象台5月21日6时继续发布高温黄色预警。

估计5月21日白天，陕西大部、山西中南部、山东中南部、河南大部、安徽北部、江苏东南部、湖北中西部、四川东部和南部、重庆北部、海南岛北部、台湾岛南部等地有35～36℃高温天气，其中，陕西中南部、山西中南部、山东南部、河南中西部、湖北西部、四川东部、重庆北部等地部分区域最高气温37～39℃，陕东北部、山东北部、河南东南部、湖北东南部局地可达40℃以上。

大范围高温来袭 快趁“热”收下这份防暑指南

高温天气怎样正确防暑？做好防晒与补水很紧张！

就算不渴也要适量喝水

尽量幸免午后高温时段的户外活动

幸免热射病的枢纽是避开闷热环境

开车出门也别掉以轻心，偏光墨镜筹备好

居家注意作息时间，保证睡眠，清淡饮食，需要时备好常用的防暑降温药品

发布于：北京市