身体形状的发展是心理发展的基础。只有有了好的身体，才能学得更好。

杏鲍菇是我们日常生存中常见的食材。很多人喜欢它独特的气味和滋味。我的小侄女特别喜欢吃，天天都保持做。固然杏鲍菇滋味鲜美，但它是一种很难品尝的食材，处置惩罚时必要多加思索。

今天，小编就教大家一个快速让皇家平菇变得美味的方法。杏鲍菇和黄瓜一路炒，可以促进人体的新陈代谢。还可以给孩子增补营养、开胃、进餐，提高记忆力，身体也会逐步好起来。有兴味的同伙请往下看。

睁开剩余 66 %

【杏鲍菇炒黄瓜】

步骤一：将买来的王蚝洗濯清洁，用刀拍开，然后用手将王蚝撕成小条。这使得皇家平菇更加美味。

第二步：将黄瓜洗濯清洁，切片。选择黄瓜时，尽量选择新奇的。您可以通过瓜顶部的白点和底部的地位来判断。

第三步：锅中加入适当的水，用武火煮沸，加入适当的盐，然后将御蚝放入水中焯烫至御蚝熟透，然后捞出。并清空它们。

步骤4：锅中热油。当油微热时，将皇家牡蛎放入锅中翻炒。这个过程当中可以加入少量的蚝油和生抽，然后加入少量白胡椒粉翻炒均匀。 。

步骤5：接上去，将黄瓜片放入锅中。黄瓜片没有要炒太久，否则滋味会变差。搅拌均匀便可食用。

【烹饪技巧】

杏鲍菇之所以很难品尝，是由于它的纤维比较丰富、紧密，所以我们必须先把它的布局拆开，才能轻松品尝。你相识过现代的杏鲍菇炒黄瓜吗？有兴味的同伙赶快尝试一下吧。

公布于：吉林省