女性最好吃的零食，天天几颗，加强免疫力，滋养肌肤防朽迈，让皮肤红润

炎热的夏天，吃西瓜是消暑的好要领。那么，你见过拇指大小的西瓜吗？总的来讲，西瓜和西瓜固然相似，但滋味却没有同。拇指西瓜的皮和籽可以一路吃，异常具有食用代价。

拇指西瓜的内部没有像平凡西瓜那样是赤色的，但内瓤就像是带籽的黄瓜，而吃口也是黄瓜味的，内里是绿色的果肉。拇指西瓜的养分成分异常丰富。与平凡西瓜相比，其养分代价更加丰富。富含维生素C、钾和镁！它是一种养分丰富的蔬菜和水果。由于它含有大量生物活性酶，可以抗朽迈，对延年益寿有显着效果。富含维生素和矿物质，有助于于加强的免疫零碎。能增进皮肤细胞的新陈代谢，防止皮肤暗沉和色素沉着，使皮肤光亮，延缓朽迈。它含有皂苷，可降低血压并减缓急性膀胱炎的症状。它还可以赞助产后妇女补充养分、增进消化、增加产奶量。

服法：

可以直接作为零食或浇头食用，也能够作为简单的家常饭菜食用。也可用来烤西瓜，或将其汁制成冰糕带走热量。与黑巧克力结合滋味更佳。

你吃过了吗？

发布于：吉林省