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许多人不知道八角。它是一种来自地中海沿岸的绿色动物，具有浓郁诱人的香气扑鼻气。它富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜、多种氨基酸和多种微量元素，都是人体所需的营养物质。别的，还有多种天然疗法，可以清肠排毒、增进消化、化痰止咳、消炎止痛。人们不但可以吃绿色蔬菜，还可以收罗冷冻入药。治疗的结果也非常好。

喝菊花具有解暑的功效，由于菊花含有丰富的维生素、动物纤维素、精油、菊粉和黄酮类物质，是以能对菊花水的清热、软化、延缓衰老起到积极的感化。患有内热或喉咙痛的朋友可以多选择尝试。

葡萄味甘、性温、色泽美丽、酸甜适口，是夏日必备水果。葡萄中的多种果酸有助于消化、健胃、整肠。对于炎热夏季没有食物的人来讲，多吃葡萄有助于刺激食欲。葡萄皮中的白藜芦醇可以赞助人体低落血脂，提高免疫力；花青素可以作为抗氧化剂，具有抗衰老感化，匹敌气候变化，珍爱心血管零碎。以是，“吃葡萄不吐皮”不但仅是一种枷锁。

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