本日（5月17日）

是第21个天下高血压日

高血压

作为心脑血管疾病的“隐形推手”

威逼着人们的身体康健

长期高血压可导致冠心病

脑卒中、肾衰竭等严重的并发症

是以，按期监测必不可少

数据显示

我国目前约有近3亿高血压患者

18岁以上居民高血压的

患病率为27.5%

展开盈余 81 %

夏季血压“降温”？

万万别凭感受

停止用药或间断服药

临近夏季

许多高血压患者会发现

他们的血压较冬季明显下降

于是自行减药或贪凉饮用冰饮

却不知

这些行为背后潜藏着的康健风险

那么，夏季血压

为什么会“偷偷降低”呢？

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其实是由于低温使体表血管舒张

外周阻力下降

大批出汗导致血容量淘汰

心脏包袱减轻

伴跟着夏季基础代谢率略降

交感神经镇静性降低

导致血压趋于安稳

研究显示

夏季平均收缩压

可比冬季低5-10mmHg

部份患者波动更显著

大夫急迫提醒

这时间，高血压患者

万万别凭感受

被“血压降低”这一假象所迷惑

停止用药或间断服药

打浦桥街道社区卫生服务中心全科主治医师 周祖骏：

夏季气温升高，血管舒张、出汗增多，会导致血压临时性下降，但并不是高血压病愈了，我们还是要继承吃药。如果私行停药，导致血压反跳，引发心肌梗逝世、脑卒中等一系列疾病，所以必要调整药物，还是凭据大夫引导，到医院就诊。

女子血压飙升至260

日前

复旦大学从属金山医院

就收治了一位高血压急症患者

其血压数值

一度飙升到了260/160毫米汞柱

并激发了视网膜病变

她也是由于自行停药导致病情恶化…

据悉，该女患者今年40岁，10年前妊娠时代发现血压升高，此后便长期服用降压药控制。2个月前，自行停药后涌现了头痛、视物隐约等病症。

患者 黄女士：

我工作面临电脑的时间感受目力下降了，我也没当回事。我以为就是目力下降，一段时间以后，在我住院前一天来的时间，我早上起床的时间发现眼睛里面有黑色的一丝丝阴影。

经过搜检

患者被确诊为高血压性视网膜病变

由于病情危急

她被转入心内科举行急迫救治

复旦大学从属金山医院血汗管科主任 主任医师 龚辉：

万万不要觉得我现在血压挺好，或者说血压明显在一般范围，认为我能够减减量。只有确实血压太低，脑灌注不足，我们能够得当的减减量，然则不发起停药。

对高血压患者来说，夏季的饮食必要特别注意，含糖饮料可能导致瘦削和胰岛素抵抗，某些运动饮料含钠量高，会加剧血压波动。“过冷的饮料可能导致胃肠血管收缩，导致血压突然升高，所以发起大家使用常温或微冷的饮料”。

发起饮用：柠檬水、淡绿茶、少糖绿豆汤，既解暑又保护血管。

大夫提醒

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30岁以上的人群，每一年都要至少查一次血压，你如果已经接近临界，就要多查频频。分歧天分歧时间段，连续凌驾140/90毫米汞柱，就是高血压，必要及时就医用药。

夏季即将来临，警惕“冷热交替”激发血管痉挛，按期监测必不可少，患者应像关注天气预告一样，关注血压变化，如感不适请及时就医。

记者：李德翔、杨惠聪

摄像：朱磊

公布于：北京市