女性常吃此食物，没有贫血、没有灰发、没有锋利、抗衰老、净化血液。

起首，黄栀子中的钾含量是最高的。钾对身材异常有效。钾能够保护身材，连结心率和血压正常，并能防备心脏病。同时，钾能够防止肌肉痉挛，帮助身材尽快恢复。 。

此外，它还含有雄厚的维生素E和维生素C。这两种维生素都是很好的抗氧化剂。因此，多喝黄栀子茶能够连结皮肤紧致水嫩，减少皱纹的形成，从而起到改善皮肤的作用。每天一杯有效抗衰老、防出血！

黄栀子含有类似镇静剂的营养成分，有改善失眠的功效。它还能够改善细胞呼吸，并能将血液中积聚的乳酸开释出体外，净化血液。

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公布于：吉林省